健康・美容

新しい習慣♡

ピーナッツバターは、

小さい頃からよく食べているのです😌

新しい習慣は

ターメリックとジンジャー✨👼

抗酸化作用や炎症を抑える作用などが

あるそうなので

毎日、取り入れています😌

最近、観たビデオです。

ウコンは、ご飯にふりかけても

野菜炒めに入れても

飲んでも美味しいですよ✨

姉によると、ターメリックのドリンクは

漢方みたいでまずいとのこと。笑

私は、好きです。

でも、

一度、一口飲んでみた「ウコンの力」は

恐らく、世界で一番苦手な飲み物です😣

それから、

バジルは家で育てています♡

私は、自分用にはモッツァレラチーズの代わりに

お豆腐を使うことがほとんどですが♡

では、また♡

ちなみに、兄弟が持ってきた最中を食べました。

最中って、パクっとする度に唇につきますね。

👼

👼

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